你有没有认真制定过计划，然后忘了执行？这几乎是所有人都经历过的事。不是计划不好，是缺少一个"触发点"把计划和行动连接起来。
ToToday 的每日推送功能就是这个触发点。
每日推送是什么？
每天在你设定的时间，ToToday 会通过飞书或 Slack 向你发送一条消息，内容包含：今天的三只青蛙任务、即将到期的任务、以及一句简短的激励。
你不需要主动打开 App，消息会来找你。在你开始工作之前，在你最高效的那段时间开始之前，它先提醒你今天最重要的事情是什么。
为什么选择飞书和 Slack？
因为这两个工具是很多人每天工作开始时第一个打开的应用。与其在一个你不经常用的地方发推送，不如在你本来就会看的地方投递。推送找到你，而不是你去找推送。
怎么设置？
飞书设置步骤：
- 在飞书里创建一个自定义机器人，获取 Webhook URL
- 在 ToToday 设置页面，粘贴这个 Webhook URL
- 选择推送时间（建议设置在你开始工作前 15-30 分钟）
- 保存，第二天你就会收到第一条推送
Slack 设置步骤：
- 在 Slack 里连接 ToToday（点击设置里的「连接 Slack」按钮，完成 OAuth 授权）
- 选择推送目标（发到你个人的 DM，或者一个专属频道）
- 选择推送时间
- 保存完成
推送时间怎么选？
大多数人适合在工作开始前 15-30 分钟设置推送。如果你 9 点开始工作，可以设置 8:45。推送到了，你看一眼今天最重要的三件事，然后开始工作。
不建议设置太早（比如起床的第一件事就看任务清单，会增加焦虑），也不建议太晚（工作已经开始了，推送就失去了"启动"的意义）。
提醒本身就是习惯
习惯研究者把习惯分成三个部分：触发→行为→奖励。每日推送就是那个"触发"。当你每天在同一时间收到推送，然后开始工作，这个循环重复足够多次之后，推送本身就会成为你开始工作的信号——就像闹钟响了你就起床一样，不需要意志力，只需要一个熟悉的触发器。