欢迎来到 ToToday。这篇指南会帮你在 5 分钟内把核心功能用起来，让你的第一天就有实质收获。
第一步：创建你的第一个任务（1 分钟）
登录后，你会看到任务列表页面。点击右下角的「+」按钮，或者直接在输入框里打字，添加你的第一个任务。
任务名称尽量具体：不是「准备会议」，而是「整理会议议题，发给参会人」。越具体，执行的阻力越小。
添加完基本信息后，给任务设一个截止日期——这会触发到期提醒，也会让任务在今日聚焦里自动出现。
第二步：设定今天的三只青蛙（1 分钟）
在你的任务列表里，长按任意一条任务，选择「设为今日青蛙」。选出今天最重要的一到三件事，它们会出现在列表最顶部，带有青蛙图标。
如果不知道该选什么，可以问 AI All（下一步介绍），让它帮你从任务里选出今天最重要的。
第三步：打开 AI All，告诉它你今天的情况（2 分钟）
点击顶部紫色渐变的「AI All」按钮，直接说话：
「我今天有三个任务，分别是A、B、C，还有一个下午的会议。不确定先做哪个，帮我建议一下。」
AI All 会根据你的描述，帮你理清优先级，建议执行顺序，甚至可以帮你把大任务拆成小步骤，直接生成到任务列表里。
第一次使用 AI All，建议选「效率教练」风格——直接、结果导向，适合工作场景。之后可以根据心情和需要切换其他风格。
第四步：用随手记捕捉今天的灵感（随时）
今天工作中想到任何想法、需要记住的事情，都切换到「随手记」页面，直接打进去。不需要整理，不需要分类，先记下来。
随手记和任务列表是分开的——随手记里放"可能重要"的东西，任务列表里放"已决定要做"的事情。
第五步：选一个 Buddy 陪你（1 分钟）
在设置里，选一个你喜欢的 Buddy。每次完成任务，它都会有反应，给你一个明确的"完成信号"。选一个你真正喜欢的，因为你喜欢它，你就更愿意完成任务来"照顾"它。
进阶：接下来可以探索的功能
循环任务：把每天/每周要做的固定事项设成循环任务，不再需要手动添加。
每日推送：在设置里连接飞书或 Slack，每天早晨自动收到今天的任务提醒。
看板视图：切换到看板视图，直观看到每件事处于什么阶段。
分类管理：创建分类（工作/个人/学习），把任务归类，侧边栏一键过滤。
一个让 ToToday 真正有用的关键
每天早晨，花 3 分钟打开 ToToday，确认今天的三只青蛙。每天晚上，花 2 分钟整理随手记，把想清楚的想法升级成任务。
每天 5 分钟。坚持一周，你会发现自己对"今天最重要的事是什么"这个问题，有了越来越清晰的答案。
欢迎来到 ToToday，希望它能成为你每天最顺手的伙伴。